La soltería, una fuente de felicidad a largo plazo: experta de Harvard

Las personas solteras alcanzan mayores niveles de felicidad, especialmente a partir de los 40 años, asegura la psicóloga social, Bella DePaulo

La soltería, una fuente de felicidad a largo plazo: experta de Harvard

Autor: El Ciudadano México

La doctora Bella DePaulo, psicóloga social de la Universidad de Harvard, ha dedicado su carrera a estudiar los beneficios de la soltería y cómo, con el paso del tiempo, las personas solteras alcanzan mayores niveles de felicidad, especialmente a partir de los 40 años. En una sociedad que tradicionalmente ha valorado el matrimonio como un camino hacia la plenitud, DePaulo plantea que este enfoque no es adecuado para todos.

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En sus investigaciones, DePaulo ha demostrado que las personas solteras tienden a mantener conexiones sociales más ricas y diversas, lo que contribuye a su bienestar emocional. A medida que envejecen, no solo mantienen relaciones profundas con amigos y familiares, sino que también disfrutan de la libertad para desarrollar sus propios intereses.

«Cuando las personas se casan, tienden a formar una burbuja alrededor de su relación», explica DePaulo, destacando que, por el contrario, las personas solteras conservan una mayor interacción social. Este fenómeno, según la experta, explica por qué las personas solteras son más propensas a ser felices a medida que pasan los años.

DePaulo también rechaza el estereotipo del soltero triste y solitario, sugiriendo que muchas personas prosperan en su soltería y viven una vida plena y significativa. Los «solteros de corazón», como ella los denomina, son aquellos que no ven la soltería como una etapa de transición, sino como una opción de vida que les permite vivir de acuerdo a sus propios términos.

La doctora DePaulo, quien ha sido soltera toda su vida, también reconoce que aún existe una fuerte presión social, especialmente en culturas como la de América Latina, donde el matrimonio es visto como un paso casi obligatorio. Sin embargo, su mensaje es claro: aceptar y celebrar la soltería es clave para encontrar la felicidad y vivir de manera auténtica.

A medida que la población soltera crece, la doctora DePaulo confía en que la percepción social cambiará, y con ella, el reconocimiento de que la felicidad no está atada al estado civil, sino a cómo cada individuo elige vivir su vida.

Foto: X

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