Los psicólogos han descubierto que jugar el videojuego de Tetris podría ayudar a eliminar los antojos de alimentos, sexo, drogas y alcohol de las personas. De hecho, el jugar por tan sólo tres minutos, debilitó significativamente el deseo.
La profesora Jackie Andrade, de la Universidad de Plymouth, asegura que esta es la primera demostración de cómo la interferencia cognitiva se podría utilizar fuera del laboratorio para reducir los antojos de sustancias y actividades distintas de comer.
Para el estudio, se le envió un mensaje de texto siete veces al día a 31 personas de entre 18 y 27 preguntando si tenían algún antojo. El 30% de ellos tenía algún anhelo.
Algunos deseaban café, otros consumían cigarrillos, vino o cerveza, mientras que otros dijeron que lo que querían era sexo o dormir.
En el estudio publicado en la Revista Internacional de Conductas Adictivas, afirma que cualquier actividad que implique imaginar y jugar un juego visualmente interesante, podría interrumpir la actividad cerebral que soporta imágenes.Aproximadamente la mitad de los miembros del grupo jugó Tetris durante tres minutos antes de informar a sus deseos. Aquellos miembros mostraron antojos reducidos. Así que afirman que jugar Tetris disminuye la ansia de drogas, alimentos y actividades un 70%
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