La mayoría de las mujeres somos conscientes de que la piel tiende a sufrir agresiones a causa de la exposición continua al sol y las toxinas del ambiente.
Si bien es cierto que esta tiene la capacidad de regenerarse todos los días, en ocasiones se sobrecarga y va desarrollando una serie de alteraciones que nos parecen antiestéticas.
La pérdida de elasticidad y colágeno, la acumulación de células muertas y las quemaduras son solo una mínima parte de las cosas que nos pueden afectar y envejecer.
Como solución a ello, nos encontramos con una amplia gama de productos cosméticos y técnicas profesionales que revierten los daños y estimulan la reparación. El problema es que algunos son demasiado costosos y no todo el mundo tiene el dinero suficiente para acceder a ellos.
Por fortuna, existen soluciones mucho más económicas que nos dan buenos resultados sin necesidad de exponer la piel a químicos o procedimientos agresivos.
En esta ocasión queremos compartir una crema casera que aprovecha las propiedades del yogur para revitalizar la piel y disminuir las manchas. ¿Lista para probarla?
Crema natural de yogur y almendras para blanquear el cutis
La combinación de ingredientes que se emplea en esta crema natural nos da como resultado un tratamiento para eliminar las células muertas y mejorar el aspecto del rostro.
El yogur natural es un producto muy saludable cuyo contenido de ácido láctico ayuda a regular el pH natural de la piel para evitar la aparición de imperfecciones.
Se considera como uno de los mejores hidratantes alternativos, ya que ayuda a retener la humedad natural sin causar alteraciones en la producción de aceites.
Contiene bacterias vivas que actúan a favor de la salud cutánea para evitar el acné y la aparición temprana de manchas y arrugas.
Por otra parte, nos encontramos con el polvo de almendras, un ingrediente rico en ácidos grasos esenciales y antioxidantes que benefician la dermis.
Su elevado aporte de vitamina E protege frente al daño oxidativo causado por los radicales libres y evita el deterioro de las células y tejidos. Sus aceites naturales restauran las pieles secas y evitan problemas como el eccema y la psoriasis.
De forma adicional, proponemos agregarle a la crema un poco de miel de abejas y limón con el fin de potenciar su acción blanqueadora.
¿Cómo preparar esta crema natural para blanquear el cutis?
Una de las ventajas de hacer productos cosméticos naturales es que los pasos de preparación son muy sencillos y no nos quitan demasiado tiempo.
Los ingredientes que se utilizan son muy fáciles de adquirir en el mercado, aunque es importante prestar atención para elegir los que son 100% orgánicos.
Es probable que encuentres algunas presentaciones a precios bastante económicos, pero la calidad puede no ser tan buena.
Ingredientes
- 1 y ½ tazas de yogur natural (375 g)
- 4 almendras
- 2 cucharadas de jugo de limón (20 ml)
- 1 cucharada de miel (25 g)
Preparación
- Pon las almendras en un procesador o molinillo y conviértelas en polvo. Si te es posible, puedes adquirir harina de almendras lista para ahorrarte este paso.
- Una vez obtengas el polvo, ponlo en un cuenco y añade el yogur natural, el zumo de limón y la miel.
- Remueve todo unos instantes y asegúrate que todo quede bien incorporado.
Modo de aplicación
- Todas las noches antes de dormir, limpia la piel del cutis y déjala libre de todo rastro de maquillaje.
- Tras asegurarte que está limpia, aplícate una buena cantidad de la crema y déjala actuar 20 minutos.
- Pasado este tiempo, aclara con agua templada y sécate con un paño suave.
Recomendaciones
Para óptimos resultados debes incluir la aplicación de esta crema en tu rutina nocturna diaria. Si la empleas solo ocasionalmente es probable que te cueste notar los cambios.
Evita aplicarla en horas del día ya que el zumo de limón reacciona de forma negativa con la exposición al sol. Además, es un producto diseñado para uso nocturno porque apoya los procesos de reparación cutánea que se dan durante el periodo de descanso.
Desde la primera aplicación sentirás una sensación de limpieza y frescura que te encantará. No obstante, su efecto blanqueador puede tardar algunas semanas.
Si quieres, también puedes aplicarla en el cuello y escote para obtener mayores beneficios. Recuerda que estas áreas son mucho más sensibles y requieren más cuidados
Para terminar, te recomendamos utilizar un buen protector solar todos los díaspara reforzar los efectos de este producto
Fuente: Mejorconsalud
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