Muchos se están preparando para el verano en estos momentos y las matrículas a los gimnasios suben exponencialmente. En su mayoría, son los jóvenes quienes más acuden a este tipo de locales cuando se acerca la época estival.
El trabajo con pesas, los abdominales, las sentadillas y cardio son algunos de los tipos de ejercicios que componen largas rutinas de duras repeticiones que, más de alguna vez, dejarán tu cuerpo con dolencias que de veras sentirás.
Es por ello que usualmente el acondicionamiento físico duro está asociado a las personas jóvenes y para los adultos mayores se suele pensar en una rutina de intensidad menor que ayude a mantener el cuerpo activo, pero no para trabajarlo tal como lo haría un verdadero fisicoculturista.
Sin embargo, ¿qué dirías si lo hiciera un grupo de la tercera edad? Lo primero es pensar que es algo insólito, pero en este video, probablemente cambiará tu percepción porque el anciano de muestra que si se mantiene un constante trabajo de ejercicios los resultados te pueden sorprender.
Así fue como el programa español El Hormiguero, realizó una cámara escondida en un gimnasio, en el que un grupo de abuelitos, eran los protagonistas. Pero lo que no sabía la gente que estaba en el recinto, es que dentro de sus filas, se escondía un físicoculturista de 72 años, llamado Rafael Vera.
Mira el video que ya es viral, las reacciones y la performance de Rafael, que con su mente y actitud, les deja claro a las generaciones más jóvenes, que la edad es sólo un estado mental.
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Reveniu 
