Como hacer una limpieza de su cuerpo de tan solo 1 día!

Si usted se siente débil o cansado puede necesitar desintoxicar su cuerpo. Para realizar la desintoxicación asegúrese de poder disponer del día entero para relajarse y desintoxicarse. Al desintoxicar el cuerpo se está limpiando la sangre. Las impurezas de la sangre en el hígado se limpian. El cuerpo elimina toxinas a través de los riñones, los intestinos, los pulmones, la linfa y la piel.

Si usted experimenta cualquiera de estos síntomas, es posible que necesite una desintoxicación:

– Fatiga inexplicable.

– Eliminación lenta.

– La piel irritada.

– Alergias.

– Infecciones de bajo grado.

– Ojos hinchados o bolsas bajo los ojos.

– Distensión.

– Problemas menstruales.

– Confusión mental.

Haga esta rutina una vez al mes para mantener el funcionamiento del cuerpo sin problemas.

– Beba agua con limón caliente por la mañana antes de comer o beber cualquier cosa.

– Desayuno: Una ensalada de frutas.

– Merienda: Beba un vaso de agua con limón, coma un plátano y un puñado de semillas de calabaza o de girasol.

– Almuerzo: Ensalada de frijoles, condimentado con zumo de limón y aceite de oliva.

– Merienda: Un vaso de agua con limón, ensalada de pepino, rábano o apio y un puñado de pasas.

– Cena: Pescado a la plancha aderezado con zumo de limón y legumbres al vapor.

-Dormir: Beba un vaso de agua con limón caliente antes de acostarse.

via: Medicinas Naturales