Yogui brasileña Lygia Lima dictará seminario intensivo de Vinyasa Flow en Valparaíso

Del 7 al 19 de noviembre la Yogui brasileña Lygia Lima dictará en Valparaíso un Seminario Intensivo de Vinyasa Flow. En total serán 54 horas certificadas en donde, como explica Lima, «se profundizará en la historia, las técnicas, el arte de hacer ajustes, alineamiento en las posturas, las secuencias de una clase, los chakras y el entendimiento de por qué hacer todo eso».

Esta es la cuarta vez que Lygia -Yogini desde hace 33 años- viaja a Valparaíso para realizar sus cursos y en esta ocasión los asistentes podrán ver en un solo seminario lo que Lima ha presentado durante los tres años anteriores. Estados Unidos, México, Brasil, España y, por supuesto, India, son países a través de los cuales ha ido cultivando su arte y adquiriendo experiencia.

Sobre la importancia de esta práctica para los tiempos en que vivimos, sostiene que el Yoga «es una filosofía, una práctica de vida, una herramienta poderosa de auto-conocimiento que nos ayuda a ser más observadores, menos reactivos, más conscientes de nuestros hábitos y patrones y de todo lo que ya no nos sirve más».

La Yogui agrega que «es el antídoto para la busca del equilibrio tanto físico como mental y emocional». «¡Tienes que experimentarlo para sentir sus efectos y beneficios!», dice.

El Seminario Intensivo de Vinyasa Flow se realizará en el Teatro Montealegre (Calle Montealegre 780, Cerro Alegre) y sus los valores son los siguientes: Seminario completo: $250.000 / Semana completa: $140.000 / Sábado: $35.000 / Clase suelta: $20.000 (Inscripción previa, cupos limitados). Además, hay 10% de descuento para alumnos regulares de Casa Lotus (no aplicable sobre descuento por pago anticipado).

Más información en www.yogavalparaiso.cl 

Para conocer más sobre Lygia Lima y su vasta experiencia en el Yoga, te invitamos a leer esta completa e interesante entrevista de La Juguera Magazine.