Mexicanos de 30 años, población más afectada por Síndrome Postvacacional

Trabajar después de un período vacacional puede convertirse en un problema para la salud física y emocional. Según el psicólogo Víctor Quintana López, el síndrome posvacacional, también conocido como estrés o depresión posvacacional se presenta al reincorporarse a las labores cotidianas.

Los principales síntomas, según el doctorante en Ciencias del Centro de Investigación en Alimentación y Desarrollo (CIAD), puede identificarse por síntomas como cansancio excesivo, trastornos del sueño, apatía, tristeza, malestar en general o falta de concentración.

Debido a que los síntomas desaparecen después de 10 días de reinserción en el trabajo, no puede considerarse una enfermedad. Si las molestias permanecen debe acudirse con un profesional.

Algunos estudios estiman que el 40 por ciento de los profesionistas mexicanos presentan el síndrome. A diferencia de países europeos, en México los principales afectados son los jóvenes de 30 años, mientras que en otros sitios se da a los 45.