¿Cómo tu estilo de vida influye en el cáncer de mama?

La maestra en Fisioterapia, Clara Pérez, dijo que más de la mitad de mujeres que desarrollaron esta enfermedad no tenían factor de riesgo

Daniel Jiménez

31/10/2023 2:53pm

Diversos factores del estilo de vida pueden contribuir a que una persona llegue a desarrollar cáncer de mama en algún momento de su vida, como el consumo de alcohol, tabaco, la falta de actividad física y los malos hábitos alimenticios.

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De acuerdo con la maestra en Fisioterapia, Clara Luz Pérez Quiroga, más de la mitad de las mujeres que desarrollaron cáncer de mama no tenían ningún factor de riesgo, es decir, el antecedente de esta enfermedad en su familia era inexistente.

Aunque destacó que actualmente hay mayor conciencia en la autoexploración, y las consultas médicas, la docente de la Universidad Popular Autónoma del Estado de Puebla (Upaep) señaló que el estilo de vida es determinante.

«El estilo de vida que tenemos nos rezaga. El consumo de alcohol, tabaco, el sobrepeso; todo esto tiene una relación, así como la falta de actividad física, que es algo que le cuesta mucho a los mexicanos. En el aspecto alimentario, entre más procesada la comida, más tienen factores que agreden nuestras células»
Clara Luz Pérez Quiroga
Maestra en Fisioterapia de la Upaep

Mencionó que incluso la ciencia ha comprobado que la actividad física puede contrarrestar los efectos de células nocivas en el organismo, además de que ejercicios como la fisioterapia oncológica pueden prevenir la reincidencia.

Por ello, resaltó la importancia de hacer un cambio significativo en el estilo de vida, independientemente de que existan factores de riesgo.

Expuso que existen estudios del Instituto Nacional de Estadística, Geografía e Informática (Inegi) que indican que el 85 por ciento del cáncer de mama se produce en mujeres sin antecedentes de la enfermedad en familiares.

Mencionó que en el caso de Puebla, cifras del Instituto Nacional de Cancerología apuntan a que cada año cerca de 2 mil personas son diagnosticadas con este padecimiento, no obstante, la entidad destaca por sus bajas tasas de incidencia.

La maestra mencionó que esto se debe a que Puebla está teniendo buenas medidas de prevención en salud pública, que todas las medidas de prevención en hospitales, la autoexploración está teniendo buenos referentes en la entidad poblana.