13 razones por las que las mujeres deberían masturbarse todos los días

Admitámoslo. El tema es un tabú. Aunque cada vez cuesta menos hablar sobre sexo, algo tan instintivo como la masturbación, sigue desviando miradas. El tema es todavía más delicado cuando se habla entre mujeres;

-¿Te masturbas?

-¡Qué preguntas son esas! Una señorita… ¡nunca!

Tenemos que decirlo aunque nos saque ronchas: el fenómeno 50 Shades of Grey está marcando un precedente. De un día para otro salió una trilogía con la que las mujeres empezaron a sentirse cómodas con el erotismo, empezaron a hablar sobre sexo, se enamoraron del Sr. Grey, pero no sólo de eso, de una historia erótica muy subidita de tono: es sexo por sexo, es bondage, sumisión…. Y ahora, todas están en el cine felices y enamoradas de aquel que les despertó fantasías que mucho antes hubieran conocido, si se hubieran permitido ver una buena película porno. Pero no, “el porno” es para hombres, igual que “sólo los hombres se masturban”. Falso.

Hace unos días, The Huffington Post sacó el tema a la luz: “La masturbación nunca ha tenido buena prensa, pero ¿qué hay de malo en hacerse el bien? Además de proporcionar un enorme placer, presenta numerosos beneficios para la salud”, asegura la ginecóloga Lauren Streicher.

“Al igual que el ejercicio físico o un masaje, la masturbación es una forma perfecta para relajarse tanto emocional como físicamente”.

Aquí 13 razones por las que las mujeres deberían masturbarse de forma habitual según TheHuffingtonPost:

1.Te hace feliz. ¿Existe un mejor motivo que este? Un orgasmo libera endorfinas, dopamina y oxitocina, lo que te pone de buen humor de manera natural y te hace sentir bien.

2. Te sentirás mejor con tu propio cuerpo. Si no te sientes cómoda en tu propia piel, nadie logrará que lo hagas. Conocerte, quererte y explorarte te hará bien a la larga, ya que nadie va a estar más tiempo contigo durante tu vida que tú misma.

3. Mejora tu vida sexual. Si aprendes a conocerte, a saber qué te gusta y cómo te gusta, podrás transmitírselo a tu pareja para que no parezca que está buscando el tesoro perdido y el placer llegue lo antes posible.

4.¿No has podido descansar últimamente? Masturbarte te ayudará a dormir mejor. Existe una razón por la cual nos sentimos somnolientos después de llegar al clímax. Los orgasmos alivian las tensiones físicas y emocionales, además de agotar el cuerpo, por lo que después te sentirás relajada y satisfecha y así dormirás mejor.

5. Es una buena manera de liberar la tensión sexual. Si llevas periodo de abstinencia, ya sea por voluntad propia o simplemente porque no se ha dado la oportunidad, pero quieres liberar tensión y satisfacer la libido, este será un medio muy eficaz.

6.Puede aliviar dolores corporales y menstruales. “Contraer el útero durante la masturbación favorece el flujo menstrual… y, en teoría, reduce los dolores menstruales”, Lauren Streicher. Aunque los estudios sobre este tema son escasos, dice la experta que “Nunca viene mal. Así que, si te alivia, no te prives”.

7. Quita el estrés. Lo cual es lógico; después de una larga jornada de trabajo, relajarte y dejar la mente en blanco ayudará a liberar tensiones.

8. Ayuda a mantener el cuerpo y tenerlo preparado para el sexo. En el mismo caso que te encuentres entre parejas o en periodo de abstinencia, la masturbación permite mantener la elasticidad y el buen estado de los tejidos, así como aumentar la presión sanguínea y mantener la estimulación mental. “Sabemos que el sexo y la excitación nacen en el cerebro. Cuanto más hacemos el amor, más ganas tenemos porque más pensamos en ello. Cuando llevamos un tiempo sin mantener relaciones sexuales, la mayoría de las veces ni siquiera pensamos en ello”.

9. ¿No te basta con las manos? Existen infinidad de juguetes que te ayudaran a alcanzar la meta.

10. Si estás en una relación, es una perfecta manera de hacer cosas nuevas y diversificar el placer. Si estás acostumbrada a darte placer, buscarás más encuentros con tu pareja, y te sentirás más libre de tu sexualidad estimulada.

11. Orgasmos. Múltiples. Si sabes cómo funciona tu cuerpo, sabrás exactamente cómo lograrlos. Una vez tras otra; ¡la decisión está en ti! Los hombres suelen terminar tras el coito, pero tú puedes seguir disfrutando si quieres.

12. A diferencia del sexo, masturbarse no tiene efectos negativos. No corres el riesgo de contagiarte de ninguna enfermedad, de quedarte embarazada, de que no te llamen al día siguiente…

13. Hacerlo es espectacular.

Así que chicas, ¿a qué estáis esperando? Manos a la obra.

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