Familia china se propuso hacer ejercicio durante 6 meses: estos fueron los resultados

Perder peso no es algo sencillo, sino más bien un proceso que requiere un cambio en el estilo de vida, pues se necesita tener una alimentación saludable y también realizar actividad física

Familia china se propuso hacer ejercicio durante 6 meses: estos fueron los resultados

Autor: Paula Toro

Perder peso no es algo sencillo, sino más bien un proceso que requiere un cambio en el estilo de vida, pues se necesita tener una alimentación saludable y también realizar actividad física.

Sin embargo, no se trata de ‘hacer dietas’ e ir un par de veces al gimnasio, sino que es un proceso que requiere mucha paciencia y constancia para ver resultados.

Así lo demostró Jesse, un fotógrafo chino que tomó la decisión de hacer un cambio en su vida en cuanto a su aspecto y para ello invitó a toda su familia para que juntos logren un estilo de vida saludable y el aspecto físico que siempre quisieron.

Según reveló este hombre de 32 años en las redes sociales, todo comenzó cuando su madre se fue a vivir con él y su esposa para poder ayudarla en los primeros días de maternidad. Tras permitir que su madre viva con ellos, decidió invitar a su padre para que vivan todos juntos.

La motivación que más impulsó a Jesse para este desafío fue el alcoholismo que sufría su padre, por lo que tomó la decisión de hacer que él adopte un estilo de vida saludable.

Es así como ambos empezaron a trotar y en poco tiempo se sumó su esposa y su madre. Después de un tiempo, los 4 decidieron inscribirse en un gimnasio y para ver los cambios se fotografiaban cada 10 días.

En un principio este cambio de vida duraría sólo 6 meses, sin embargo, con el tiempo se acostumbraron y hoy para ellos esto es un estilo de vida.

En redes sociales, Jesse muestra lo feliz que lo ha hecho este cambio, sobre todo por su padre: «Lo más gratificante es ver a mi padre convertido en un hombre seguro de sí mismo», comentó.

 

Observa el cambio:

 

Jesse | Weibo

 

 

Jesse | Weibo

Jesse | Weibo

Jesse | Weibo

 


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