Esto es lo que tuvo que hacer este actor de la India para transformar su cuerpo en 5 meses (Fotos)

Ya hemos visto transformaciones impresionantes que actores y actrices han tenido que hacer para lograr el papel que les corresponde a la perfección.

Las subidas y bajadas de peso son, sin dudas, las más drásticas, ya que no sólo es impresionante ver el cambio físico, sino que también el esfuerzo que hay detrás de la nueva apariencia que deben adquirir los actores.

Y esto no sólo pasa en Hollywood. Hace pocos días se mostró el cambio físico de la súper estrella de Bollywood, Aamir Khan, quien tuvo un cambio impresionante para poder interpretar a su personaje en su película más reciente, Dangal. El actor asegura que ha sido de los cambios más drásticos que ha tenido que sufrir en su carrera.

Dangal (‘Lucha libre’) gira en torno a la extraordinaria vida de Mahavira Singh, un exluchador que se ve obligado a renunciar a sus sueños de ganar el oro para la India en lucha libre internacional debido a la falta de apoyo financiero. Así pues, piensa esforzarse para entrenar a su futuro hijo para cumplir su sueño. Sin embargo, el destino tendrá otros planes para él, bendiciéndole con 4 hijas. Tras descubrir que estas han nacido con el mismo talento y dotes que su padre, Mahavira decide entrenarlas para ir en busca del oro, sin importar qué.

“Para la transformación en la película tuve que pasar dos fases. En la primera tenía que ganar peso, llegando hasta los 96 kg y un 38% de grasa corporal. Para la segunda, tenía que reducir la grasa al 9% en 5 meses. Fue una tarea enorme“, relataba Aamir en el vídeo difundido con su transformación, quien además se encargó de recalcar que aumentar y perder peso tan rápidamente resulta poco saludable. “Lo hice por mi película y bajo la supervisión de un grupo de expertos, pero es algo poco saludable para una persona normal“.

El actor denegó que le pusieran un traje para adquirir una apariencia más robusta, argumentando que este afecta a la respiración y al lenguaje corporal. “De este modo, se refleja de forma natural en mi rendimiento. No se puede conseguir a partir de un traje“, comenta.

Para engordar se dio caprichos de todo tipo, incluyendo comida rápida y todo tipo de dulces. Después, cuando le tocó perder peso, siguió una dieta muy estricta a base de upma -una comida india- y papaya, así como entrenamiento diario en el gimnasio, con su correspondiente batido de proteínas posterior a cada sesión.

Dangal es una película biográfica dirigida por Nitesh Tiwari que llegará a los cines el próximo 23 de diciembre.

Vía: LaVozDelMuro