Se acercan las fiestas de fin de año y con ellas los «desarreglos». Si bien beber en exceso no es algo que se justifique, lo cierto es que a mucha gente la resaca le afecta más de la cuenta, consuma mucho alcohol o no.
Khloé Kardashian es una de las más fiesteras del clan «Jenner-Kardashian» y es por ello que la modelo quiso compartir sus 3 consejos para evitar malestares en las fiestas.
«Si vas asistir a muchas fiestas navideñas este año, asegúrate de leer acerca de estas curaciones de resaca para que puedas ir a una fiesta y continuar al día siguiente», señaló.
1.- Hacer yoga
No es necesario que seas un experto ni que practiques todas las posiciones, sólo hay una en especial que Khloé recomienda: la del «niño». «Esta posición estimula la circulación de la linfa, un líquido del cuerpo que ayuda a eliminar toxinas», dijo la modelo.
2.- Hidratarse
No sólo beber agua, sino que otras infusiones como agua de coco, té de limón con jengibre,té de menta. Estas bebidas ayudan a eliminar toxinas y aliviar las náuseas.
3.- Comer algo abundante
Khloé señala que esta abundancia no se refiere a grasas o comidas fritas. Ella recomienda consumir plátanos, ya que ayudan a recuperar el potasio y azúcar en la sangre. También dice que es bueno comer huevos para descomponer las toxinas del cuerpo.
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