Álvaro Ballero realizó saludables cambios en sus hábitos y mostró los resultados

Álvaro Ballero, el emblemático ex chico reality de la televisión chilena, mostró los cambios que tuvo su cuerpo tras realizar saludables modificaciones a su alimentación y rutina de ejercicios. 

Es necesario destacar que Ballero se encuentra hace algún tiempo en pleno proceso de bajar los kilos de más que le dejó un periodo algo alejado del deporte y de la alimentación equilibrada.

Por lo anterior, durante la jornada del  viernes utilizó su cuenta de Instagram para compartir con sus seguidores el antes y después de su figura tras perder cinco kilos en sólo ocho semanas de modificaciones.

“Así vamos en el#Desafío12Semanas…La verdad es que ha costado, pensaba que en la semana 8 iba a estar con mejores resultados, pero ya no tengo 20 años. Aquí mi #AntesYDespués en la semana 8″, escribió Ballero en la publicación que en pocas horas alcanzó los 2.892 likes.

https://www.instagram.com/p/Bb5YIarn3Vf/?taken-by=balleroa

Sus seguidores no se hicieron esperar en los comentarios de la fotografía y felicitaron a Ballero señalando que, pese a las pocas semanas de cambio en su alimentación y rutina de ejercicios, es notorio el cambio.

“Wow Pero que cambio te felicito entonces si se puede ?? sigue así guapísimo Animooo”, “Qué máquina, buen trabajo Alvaro”, “Genial el cambio…pero igual estas riko de las dos maneras..” y “Noo, pero bien!!! Ánimo si has avanzado ene, Saludos!!”, manifestaron algunos de sus seguidores.

Además, otros fanáticos del rostro televisivo le pidieron tips y consejos para bajar de peso de manera saludable y efectiva.

¿Te atreves con un cambio de hábitos por un mejor estado de salud? 

Con información de Te Caché.