Cuatro batidos de fruta que eliminarán tu resaca tras una intensa noche de fiesta

¿Saliste con amigos y ahora no puedes más del dolor de cabeza? Entonces, te contamos que existen preparaciones caseras para eliminar la resaca, con ingredientes comunes, que te pueden reponer en poco tiempo.

Son varios los alimentos que en batidos pueden ayudarte a eliminar el exceso de alcohol. Por lo anterior, el sitio Biut publicó la preparación de cuatro smoothies que pueden aliviar tus dolores tras una entretenida noche de fiesta.

Agua de Pepino y Cedrón

Ingredientes:  1 pepino mediano, hojas de cedrón, manzanilla y azúcar o endulzante.

Preparación: Corta el pepino en rodajas. Por otro lado debes hacer una infusión con las hojas de cedrón y manzanilla. Finalmente vierte todo en un jarro con abundante agua y agrega mucho hielo y azúcar o endulzante a gusto.

Batido berries hidratantes

Ingredientes: 1 taza de frambuesas congeladas y 1 taza de arándanos y/o moras. Un yogurt natural.  Miel. 1/3 de jugo de limón y media cucharadita de jengibre rallado.

Preparación: mezcla todo en la licuadora y sirve bien frío.

Batido de pepino y piña

Ingredientes:  3 tallos de apio, 1 pepino mediano y 3 rodajas de piña. Media cucharada de jengibre rallado,jugo de un pomelo, una cucharada de chía y hielo.

Preparación: Lava y pela los ingredientes. posteriormente ponlos en la licuadora. Sirve tu batido bien frío.

Batido naranja sandía

Ingredientes: Un cuarto de sandía, pepino y un vaso de jugo de naranja.  Yogurth natural, una cucharada de chía y hielo.

Preparación: Mezcla todo en una licuadora y sirve frío.

¿Te animas a pasar la resaca con estas preparaciones?

Con información de Página 7.