¿El calor nos hace más violentos?, descubre la verdad sobre este fenómeno

Es esencial tomar precauciones y monitorear el bienestar emocional durante las condiciones climáticas extremas

Lizzette Vela

16/04/2024 3:20pm

Las altas temperaturas no solo aumentan la sudoración, sino también el riesgo de comportamiento agresivo. Estudios recientes revelan una correlación directa entre el calor y la ira, que a veces desencadena en conductas violentas.

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La psicología detrás de esta conexión radica en cómo el calor puede influir en las regiones cerebrales que regulan el estado de ánimo y el comportamiento. Especialistas como Mario Alberto Arias García, de la UNAM, señalan que el hipotálamo, encargado de la sensación térmica y la regulación emocional, puede modularse con el aumento de la temperatura.

La investigación también muestra que el cambio climático afecta negativamente la salud mental y el comportamiento social. Fenómenos meteorológicos extremos, como olas de calor, pueden generar estrés, ansiedad y resentimiento, contribuyendo a la agresión interpersonal y la violencia.

Los expertos instan a prestar atención a las señales de alerta durante las olas de calor para prevenir conflictos y afectaciones del estado de ánimo. El estrés, la ansiedad y los problemas económicos relacionados con el clima extremo pueden aumentar la irritabilidad y la agresión en las personas.

Para abordar este problema, se necesita una combinación de educación pública, sensibilización y cambios en las políticas gubernamentales. Es fundamental comprender cómo el aumento de las temperaturas afecta el comportamiento humano para desarrollar estrategias efectivas de salud pública y adaptación al cambio climático.

Aunque no todas las personas reaccionan de la misma manera al calor, es esencial tomar precauciones y monitorear el bienestar emocional durante las condiciones climáticas extremas. El autocontrol y la autorregulación pueden ayudar a mitigar los efectos negativos del calor en el estado de ánimo y el comportamiento.