¡Lo que estabas esperando! 4 recetas caseras para tener un trasero firme

Porque no solo de ejercicio viven nuestros glúteos…

Todas buscamos tener glúteos perfectos, ¿o no? Por eso, en esta ocasión voy a contarte 4 recetas caseras para que tu sueño se haga realidad: tu cola lisa y firme con solo algunas mezclas que vamos a poder realizar en casa.

#1 Exfoliante de miel con almendras

Necesitas:

• 1/2 cucharada de azúcar negra
• 2 cuacharadas de miel
• 1 cucharada de óleo de almendras

Procedimiento:

• Mezcla los 3 ingredientes hasta que se unifiquen.
• Aplica en la zona con movimientos circulares.
• Retira con agua.

#2 Máscara de arcilla verde

Necesitas:

• 4 cucharadas de arcilla verde
• agua mineral (cantidad necesaria)

Procedimiento:

• Mezcla los dos ingredientes.
• Agrega agua a la arcilla hasta obtener una pasta.
• Aplica en la zona y espere a que se endurezca.
• Retira con agua mineral.

#3 Hidratante con agua de coco

Necesitas:

• 50ml de agua de coco
• 20 gotas de óleo de almendras

Procedimiento:

• Mezcla ambos ingredientes.
• Aplica en la zona deseada.
• No es necesario que la retires.

IMPORTANTE: El agua de coco debe estar helada.

#4 Agua termal

Luego de realizados los otros tres procedimientos para nuestros glúteos, debemos colocar agua termal helada.

Será la encargada de mantener nuestra piel hidratada luego de realizar actividad física. Puede ser de cualquier marca.

Consejos finales

Estos tratamientos deben realizarse una vez por semana. En caso de piel sensible es recomendable que se realicen cada 15 días. Los resultados podrán ser vistos desde la primera sesión, aunque va a depender de cada una.