Los 10 alimentos que combinados son peligrosos para tu organismo

Existe un buen número de personas que disfruta al realizar combinaciones (un tanto excéntricas) de alimentos que van desde  papas fritas con helado, leche y pizza o dulces con sodas.

Si bien el placer a la hora de comerlos es innegable,  muchos sufren de problemas intestinales tras la ingesta que pueden ocasionar más de una vergüenza.

¿Estás a punto de comer una de tus combinaciones favoritas? Antes deberías detenerte y leer cuáles ocasionan severos problemas a tu organismo según el ranking realizado por Upsocl.

1. Azúcar y almidones = fermentación

El almidón tarda en diferirse y bloquea el proceso del azúcar hasta que esté listo. Mientras tanto, el azúcar se fermenta en el estómago.

Combinación: papas con salsa de tomate.

2. Proteínas y más proteínas = Dormir por siempre

Las proteínas tardan demasiado en digerirse, y si son dobles peor. Si llegas a comer de este modo, bebe algún digestivo o diurético para que te ayude al tránsito lento porque vas a quedar exhausto de tanto digerir.

Combinación: asado mixto.

3. Azúcar más grasa = toxinas

El azúcar es fácil de digerir, pero la grasa no. Lo que va a suceder es que tu cuerpo se encargará de la grasa primero y después de mucho tiempo comenzará con el azúcar, situación que provocará una severa acumulación de toxinas.

Combinación: Todo tipo de pasteles. 

4. Frutas y cualquier otra cosa

Las frutas son excelentes para nuestra digestión, pero combinadas con la mayoría de los alimentos pueden causar hinchazón e indigestión. Un caso terrible es combinar frutas con azúcar.

Combinación: Tarta de frutas, Leche con plátano.

5. Proteínas y carbohidratos= Adiós al baño

Si bien ambos alimentos aportan energía, el estómago necesita algo más para poder mover toda esa carga por el intestino que sufre y no logra expulsar jamás los residuos, por lo tanto ir al baño se vuelve una tarea imposible.

Combinación: Pollo y panqueques.

6. Proteínas y almidones = Adiós al baño 2.0

Es muy pesado mezclar almidones con proteínas; mientras los primeros se fermentan en el estómago, las segundas comienzan a degradarse, por lo tanto se recomienda entregar un respiro al organismo y optar por ensaladas.

Combinación: carne de vaca con papas fritas.

7. Leche con lo que sea = Inflamación

Los lácteos son alimentos que tienden a hinchar el estómago, por eso si vas a comer algo que sea después de haber bebido leche.

8. Dulce más salado : Náuseas

Sucede que el organismo se confunde y ante el exceso de sal, buscas algo dulce y viceversa como si fuera un circulo vicioso.

9. Alcohol y pizza = Gastritis toda el día

El alcohol al contacto con la acidez del tomate producirá gastritis, y el gluten hinchazón.

10. Agua, alimentos, agua, y más agua = digestión a paso de tortuga

El agua confunde al estómago si la combinas con alimentos, la digestión será muy lenta y la sensación de saciedad será muy desagradable porque no estás “lleno”, estás ahogado en agua.

¿Realizas habitualmente alguna de estas mezclas?

Con información de Upsocl.